Recetas tradicionales

Judías verdes con muchas verduras

Judías verdes con muchas verduras


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Se limpian, lavan y pican las verduras, cebollas, pimientos y ajos, se ponen las judías verdes en un colador, se enjuagan bien con agua y se ponen en un recipiente.

En una olla o sartén poner la cebolla, el pimiento y las verduras picadas junto con el aceite y 100 ml de agua y dejar endurecer, sazonar con sal, pimienta y verduras, poner la hoja de laurel y 1 l de agua tibia, tapar y dejar hierve 15 min. A fuego lento luego agregue las judías verdes, mezcle bien, luego si es necesario, agregue un poco de agua (siempre que esté al nivel de las judías) cubra y deje hervir por otros 15 minutos.

Agrega los tomates pelados y el ajo machacado (que se da a través de la prensa de ajos), déjalo hervir por otros 5 minutos, luego sazona con eneldo verde y la comida está lista, es un muy bueno, buenos dos platos.

¡Que te sea de utilidad!


Filtros de recetas

Una madre revela en una publicación de Facebook por qué usa una cadena de girasol verde alrededor del cuello y por qué ella y su familia fueron tratadas con ella.

Los especialistas advierten que en un futuro próximo volveremos a enfrentarnos a una invasión de verderones. ¡Descubra cómo es posible!

Las heces verdes ocurren cuando ocurren ciertos desequilibrios en el cuerpo o debido a enfermedades que afectan el funcionamiento normal de todo el sistema metabólico.

Desde los primeros momentos de vida, necesitamos la calidez, el amor y la dedicación de nuestra madre más que nada. Estas necesidades no desaparecen incluso a medida que crecemos, pero lo hacemos.

El dinero es un tema delicado para muchas parejas e incluso un motivo de separación, en algunos casos. No hace mucho se decía que el hombre era el cabeza de familia.

Por sexto año consecutivo, Lidl y la policía rumana continúan contribuyendo a la educación vial de los niños, a través de la campaña nacional & bdquoVerde to education for.

Cartoon Network anunció hoy que la serie Elliott From Earth ha recibido luz verde y será realizada por el equipo británico detrás de la exitosa serie Amazing World.


Judías verdes con yogur y mayonesa

Siempre me han gustado los platos de mayonesa, recuerdo que cuando mi mamá hacía algo con mayonesa, yo siempre le decía que hiciera más, en realidad nos gustaba untarlo en pan. Éramos niños y por supuesto no era un problema de salud, pero aún hoy no puedo decir que dejé este hábito. Realmente no puedo decir que como muy a menudo, pero lo disfruto con el mismo placer que cuando era niño.

El otro día encontré una judía verde en la tienda, rápidamente puse mis manos en una cazuela y cuando llegué a casa me puse a trabajar. Echaba de menos las judías verdes con yogur y mayonesa que una vecina de nuestra cuadra, la tía Florica, que tenía un jardín a pocos kilómetros de la ciudad, que es una perfecta ama de casa y no recuerdo haber cocinado algo que no me gustaba. . Todo lo que cocinó estaba tan bueno que querías otra porción. Hoy, al ver las vainas de frijoles, recordé las veces que fui al huerto con ella y volví a casa lleno de verduras de su huerto.

Va genial como tentempié rápido, el tiempo de preparación es corto y requiere pocos ingredientes, y el resultado es realmente espectacular. Se puede hacer solo con mayonesa o solo con yogur, por lo que es lo suficientemente versátil como para ser consumido por quienes evitan la mayonesa.
Permanezcan juntos para conocer la lista de ingredientes, pero también la forma sencilla de preparación.

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Cómo hacer judías verdes con yogur y mayonesa


Ingrediente:

  • 500 g de judías verdes anchas pero la redonda funciona muy bien
  • 1 o
  • 200 ml de aceite
  • 100 g de yogur griego con un 10% de grasa
  • 1-2 dientes de ajo, según el gusto
  • 1 manojo de eneldo
  • Sal y pimienta para probar.

Método de preparación:

Elegimos los frijoles y les rompemos la cabeza. Lo lavamos con agua fría corriente. Cortamos las vainas a 3-4 cm y las dejamos a un lado.

Ponemos a hervir una olla grande con agua y sal en la que añadimos las vainas de frijol y las dejamos hervir durante 4-5 minutos, hasta que estén crujientes.

Colar por un colador y colocarlos sobre un paño de cocina para eliminar el exceso de agua y dejar enfriar por completo.

Hacemos mayonesa con yema de huevo, un poco de sal y aceite. Agrega el ajo y con una batidora mezcla bien hasta que triture.

Poner el yogur y mezclar hasta que quede suave y obtener una salsa cremosa.

Después de que las vainas se hayan enfriado por completo, agregue la salsa de yogur con mayonesa, eneldo picado, pimienta y mezcle suavemente.

Ya está listo para servir, desde aquí solo les puedo desear mucha suerte y buen apetito!


Sopa de verduras llena de sabor y vitaminas & # 8211 Ingredientes

  • 1 cebolla amarilla
  • 1 cebolla morada
  • 2 zanahorias
  • 1 raíz de perejil
  • 1 raíz de chirivía
  • 1 pimiento rojo
  • 2 patatas
  • 8-10 vainas de judías verdes
  • 2 tomates
  • 1 calabacín
  • sal y pimienta para probar
  • un poco de estragón seco
  • 30 ml de aceite de girasol
  • 1 manojo de perejil verde

Receta italiana Minestrone para sopa de verduras con pasta o arroz

Receta italiana Minestrone para sopa de verduras con pasta o arroz. ¿Qué verduras se ponen en las sopas? Sopa espesa o sopa de verduras de temporada. ¿Cómo hacer minestrone? Recetas de sopas y sopas. Recetas de verduras. Recetas de ayuno.

Minestrone es una sopa italiana clásica que es muy fácil y rápida de preparar. Forma parte de la "cuccina povera" porque tiene ingredientes sencillos y baratos. Es una receta versátil que se adapta a la temporada. ¡También hay una receta de sopa rápida que está lista en 25 minutos! ¡Mira a continuación cómo lo cociné!

Minestrone no tiene una receta fija, sus ingredientes varían según la región y la temporada. Su historia se remonta a más de 2000 años, en el Imperio Romano. Es una sopa espesa y nutritiva, disponible para todos. Usted puede leer más aquí.


Preparando ingredientes

Lavar bien los pimientos y colocarlos en frascos.

Lave las vainas de judías verdes y quíteles la cabeza.

Al estar demasiado doblados, los pimientos no se sentaron bien.

Entonces llené los espacios vacíos con vainas de judías verdes.

Agregue los pimientos pequeños y picantes, luego mida la cantidad de líquido poniéndoles agua.

Preparación de solución líquida

Echar el agua y poner en un bol, una parte de vinagre y una parte de agua, sal, azúcar y especias y poner el bol al fuego hasta que el líquido empiece a hervir.

Revuelva para disolver la sal y el azúcar.

Coloque las hojas de los cuchillos debajo de los frascos y vierta el líquido caliente.

Enrosque las tapas y cubra los frascos con una manta, dejándolos allí hasta que se enfríen, luego guárdelos en la despensa.

El resultado fueron dos frascos de pimiento picante en vinagre con vainas de judías verdes, uno de 1700 ml y otro de 1 L.

Son perfectos para acompañar sopas ácidas, sarmale u otros platos.


Receta de ayuno & # 8211 Comer judías verdes con muchas verduras

El arte de combinar alimentos, incluso si son comunes, puede convertir la comida común en algo refinado y puede convertir algo simple en algo excepcional. Porque hoy es ayuno, te ofrecemos la siguiente receta muy sabrosa y deliciosa: Plato de judías verdes. Para prepararlo necesitamos los siguientes ingredientes:

& # 8211 1 apio del tamaño correcto

& # 8211 2 cebollas adecuadas para el tamaño

& # 8211 1 enlace perejil verde

& # 8211 1-2 caldo o pasta de tomate

Pele las cebollas, las zanahorias, el apio y luego pique finamente con pimienta. Luego poner un poco para que se endurezca en aceite, agregar las judías verdes, dejar que se endurezcan junto con las verduras luego agregar suficiente agua para taparlo y dejar que hierva. Déjalo enfriar bien cuando esté casi cocido, sazona con sal, pimienta y agrega el caldo o los tomates, deja que hierva un poco más. Cuando esté cocido, agrega el perejil picado. Es muy sabroso y se puede acompañar con patatas asadas, al natural, en puré o fritas. Es igual de sabroso sin él. Pruébalo es muy sabroso.


Judías verdes con muchas verduras - Recetas

Recetas saludables para dietas especiales. Aprende a comer teniendo en cuenta los valores nutricionales de los alimentos para que puedas mantener tu cuerpo lo más sano posible.

Hemos creado una serie de dietas y programas de ejercicio personalizados que pueden ayudarte. ¡Entra en la tienda y pide la dieta o programa que más te convenga!

Las recetas son fáciles de seguir, contienen ingredientes saludables, útiles para regímenes efectivos de pérdida de peso.

¿Qué trucos te salvan de comer sano cuando no tienes tiempo?

La mayoría de mis clientes no tienen tiempo. Ya sea por el horario de trabajo, o por una vida familiar muy exigente, o por ambos, el tema de la falta de tiempo aparece constantemente en nuestras discusiones sobre la cocina saludable.

La verdad es que los entiendo, porque paso por situaciones similares la mayor parte del tiempo, vivo cerca de uno de los grandes mercados de Bucarest y todavía tengo meses en los que no puedo comprar comida en el mercado.

Recetas ligeras con caballa de RIO Mare

Los rumanos están en los últimos lugares de Europa en términos de consumo de pescado y, por lo tanto, pierden muchos de los beneficios para la salud que aporta el consumo regular de pescado. La caballa es un pescado de mar rico en ácidos grasos esenciales omega-3, es fuente de proteínas de buena calidad y además nos aporta un aporte saludable de vitamina D y selenio. Aquí tienes dos recetas sencillas con caballa, ¡muy fáciles de preparar en casa!

Receta de judías verdes sabrosa y dietética

La receta de judías verdes es indispensable en cualquier dieta, dieta o dieta equilibrada, pero es bastante difícil hacer que la comida de judías verdes sea sabrosa si no se quiere usar frita y rancia. Me había consolado con la idea de que comería judías verdes salteadas que no tienen sabor, hasta que mi madre me hizo esta receta y desde entonces solo la preparo así. A continuación, le indicamos cómo preparar una receta de judías verdes rápida y fácil que tenga buen sabor y buen sabor.

Receta dietética de la dieta del brócoli, en ayunas.

La receta de comida con brócoli está indicada tanto en ayunas como para quienes quieran seguir una dieta saludable. Es una receta que se puede utilizar en la dieta de adelgazamiento porque tiene pocas calorías y mucha fibra y además es muy sabrosa, pero puede formar parte de un plato de ayuno que no ponga en peligro nuestra salud.

Así es como es fácil preparar una red alimentaria de brócoli en ayunas:

Recetas para la parrilla eléctrica Heinner

Las recetas que cocino solo para mí son relativamente simples, porque no tengo que cubrir varios tipos de preferencias alimentarias. Pero aun así, mi desafío es reducir el aburrimiento y eliminar la rutina de alimentación, lo que puede disminuir mi motivación para comer sano simplemente porque se vuelve monótono y aburrido. Al mismo tiempo, es bastante complicado cocinar a diario, aunque yo estoy entre los los afortunados que tienen ayuda con las tareas del hogar. No quiero pensar en lo difícil que es cocinar todos los días cuando tienes las tareas del hogar en mente. La solución en este caso es cocinar de forma inteligente, utilizando la misma base para distintos platos. Aquí hay algunas ideas de recetas fáciles de implementar para bajar de peso.

Jugo de tomate con tomates del huerto de la madre

Todo el verano mi madre me trajo tomates de su jardín. Imperfecto, cultivado de forma natural, con un olor caluroso, polvoriento y seco en verano. Los tomates que conozco del país de Plenita, cuando las mechas se encorvaban bajo su peso y el olor se podía sentir más allá de la cerca que rodeaba las hileras de postes que sostenían los tomates. Solo los que crecieron en el campo saben qué alegría era tomar tomates por la noche, lavarlos con polvo, agregar cebollas, vinagre y un puré de pan y queso. Era la comida perfecta de verano, en las tardes de mi infancia en Plenita, entre los cubos de basura que dejaba un Dacia que pasaba por el callejón del pueblo y el olor a albahaca que subía cuando comenzaba el riego de los huertos.

Receta de dieta de tarta

La receta de la tarta dietética te ahorra cada vez que tienes ganas de comer algo bueno y sabroso, pero bajo en calorías y alto en proteínas. Elegí el pastel de espinacas para esta receta dietética porque la primavera está en temporada, es fresco en el mercado y tiene un alto contenido de folato y fibra, además de muy pocas calorías. Es muy adecuado en dietas porque mantiene el hambre y se puede utilizar en muchas recetas dietéticas.

Para la receta dietética del pastel de espinacas, necesita espinacas frescas, cebolla, huevos, telemea o queso feta y dakos, un pan griego de trigo sarraceno, horneado dos veces. Se puede encontrar en los supermercados más orientales, pero si no puede encontrar este producto, no hay problema, puede reemplazar la cantidad de dakos con hojuelas de trigo sarraceno. No tendrá la misma consistencia, pero funciona muy bien.

Cómo hacer un sándwich saludable

¿Cómo se hace un sándwich saludable? Porque es cómodo, sabroso, sabroso. Pero con el comienzo de la temporada de pérdida de peso, el problema de las opciones de alimentos saludables, ligeros y bajos en calorías está creciendo cada vez con más frecuencia. Mis clientes que tienen una agenda ocupada en la mañana & # 8211 prepararon a los niños de la escuela, condujeron mucho tiempo a la oficina, prepararon varios atrasos para la universidad o el trabajo & # 8211 a menudo prefieren saltarse el desayuno o optar por comer un paquete de galletas, pretzel o pasteles. por falta de tiempo. Por eso preparé este texto, sobre cómo hacer un sándwich saludable que no aumente tus calorías, especialmente cuando quieres adelgazar.

Curry con verduras, mijo y quinoa

El curry con verduras, mijo y quinua es mi último descubrimiento en ayunas. Si hay alguno de mis lectores con experiencia en la cocina, les ruego que no tiren piedras, porque esta receta apareció un domingo por la noche cuando no tenía nada más para comer en la casa, pero de alguna manera me salió sabroso. Además, esta receta de curry se prepara muy rápidamente y no requiere conocimientos culinarios académicos.


Mezcla mexicana de verduras con zanahorias, chícharos, ejotes, maíz dulce, pimientos dulces. Producto congelado rápidamente.

No dejes de preguntarme cada vez que recibo comida tuya y quiero darte las gracias y decirte que "no pasa desapercibida". Se agradece la calidad de cada producto y la atención y quiero que conserves esta característica incluso si, estando en la industria alimentaria, a veces las cosas se estropean y otras veces pierdes a la larga. Quiero que crezca un nombre por el cual lo que hace ahora, la calidad y el amor con el que pone cada producto en nuestro paquete, siempre lo caracterizará. Gracias por el regalo. Siempre lo veo y pongo una sonrisa en mi rostro. Gracias y se lo agradezco. Camelia V.

El helado es realmente muy sabroso, y en combinación con las cerezas Toschi obtuvimos un verdadero "gelato alla spagnola" en casa. Usamos este surtido de helados en la estación fría y con tartas de manzana recién horneadas o para preparar "affogato al caffè". Dana B.

Arthemia es de hecho un chocolate caliente de una calidad excepcional. Tengo que añadir que todos sus productos son de una calidad excepcional y me alegro de no haber tenido que probar muchos lugares para encontrar el adecuado. Estoy especialmente satisfecho con sus alcachofas, imprescindibles en nuestras mesas. Volviendo a la arthemia, diría que mi favorito de la selección es el clásico. Camelia P.

Excelencia. Estamos muy contentos de poder elegir entre tantas variedades de helado. Cristina A.

¡Muy buenos productos! Anca P.

¡La mejor calidad! Ioana M.

Las alcachofas son de muy buena calidad: realmente solo se seleccionan los corazones y el sabor es el que conocí durante las vacaciones en Italia. Los colocamos en bandejas junto con berenjenas en aceite con productos delicatessen crudos y secos, me alegro de que los de Alimente Acasă trajeran esta marca a Rumanía. Dana B.

El mejor helado. Delicioso, cremoso y fino hasta la última cucharada. Calidad superior en comparación con todo lo que encuentras en las tiendas. Alexandra C.

Excelente, muy buena calidad. Definitivamente compraré más. Diana A.