Recetas tradicionales

Más allá del café: 14 bebidas saludables para comenzar la mañana (presentación de diapositivas)

Más allá del café: 14 bebidas saludables para comenzar la mañana (presentación de diapositivas)


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Dale a tu mañana un impulso de salud reemplazando tu taza de café con una alternativa más saludable

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Lo más probable es que nunca hayas oído hablar de este té único, pero las bayas de Schizandra son originarias del este de Asia y te ayudarán a curar tu adicción a java. Desintoxica el hígado y promueve una sensación de bienestar y equilibra el azúcar en sangre, que es una forma fantástica de empezar cualquier día.

Té de Schizandra

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Lo más probable es que nunca hayas oído hablar de este té único, pero las bayas de Schizandra son originarias del este de Asia y te ayudarán a curar tu adicción a java. Desintoxica el hígado y promueve una sensación de bienestar y equilibra el azúcar en sangre, que es una forma fantástica de empezar cualquier día.

Té de ginseng

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Se sabe que este té aumenta el enfoque y la concentración al mismo tiempo que cura los problemas de fatiga. Es un gran té para proporcionar estimulación al cerebro, que es lo que necesitamos después de despertarnos.

Jugo de granada

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Esto tiene un sabor dulce y picante. que puede animarte. Combínalo en una licuadora con espirulina, leche de soja, plátanos y bayas y ahora tienes una bebida súper energética que te hará sentir como un superhéroe.

Té de hongos reishi

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Esta es una interesante alternativa al café. Este hongo es un alimento básico tradicional en la medicina china y es conocido por sus efectos vigorizantes en el cuerpo.

Té verde matcha

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Esta es una gran alternativa al café. Tiene cafeína para darle una suave sacudida al despertar, pero el contenido de cafeína en ninguna parte es tan alto como el del café, por lo que no experimentará un choque al mediodía y fatiga sus glándulas suprarrenales con el tiempo. Una taza de esto té de maravilla puede mantenerte activo durante la mayor parte del día.

Té de regaliz

Chai

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Este té indio es rico en antioxidantes y contiene una gran cantidad de especias que incluyen cardamomo, canela, pimienta y jengibre que seguramente despertará todos sus sentidos por la mañana. El suave sabor cremoso en realidad te hace sentir como si estuvieras bebiendo una taza de café, pero sin toda la cafeína extra.

Agua tibia con limón

Esta es una excelente manera de rehidratar y alcalinizar su cuerpo y animarse después de dormir. También desintoxica el hígado y ayuda a que sus intestinos funcionen. Esto realmente debería ser lo primero que todos sorbos por la mañana.

Batido de Proteínas con Plátano y Bayas

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¿Quién no disfruta de un delicioso batido de proteínas? Es una excelente manera de cargarse de energía y nutrición. Use leches de almendras, soja o coco y su elección de un polvo de proteína de buena calidad. Agregue algunos plátanos y bayas que agregan montones de minerales, vitaminas y antioxidantes adicionales que seguramente lo llenarán y lo pondrán en marcha para el agotador día que se avecina.

Jugo entero

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Saque su licuadora y agregue un poco de espinaca o col rizada con manzanas, zanahorias, uvas y cualquier otra cosa que desee. Cuantos más colores, mejor ... y difumina. Estarás en el paraíso de la nutrición y los antioxidantes. Este jugo estará repleto de todo tipo de vitaminas. y minerales que aumentarán su energía y metabolismo, ayudándolo a desintoxicarse mientras promueven un brillo saludable para su piel. La gente se preguntará qué secreto escondes.

Agua de coco

El agua de coco es la bebida perfecta de la madre naturaleza. Tiene una gran cantidad de electrolitos y minerales mientras que es bajo en grasas y azúcares. Esta es la mejor alternativa a una bebida energética o deportiva y realmente puede darle una explosión de energía por la mañana.

Agua de Aloe

Esto es muy refrescante y tiene toneladas de beneficios que van desde la desintoxicación y alcalinización del cuerpo hasta un alto contenido de vitaminas, minerales y aminoácidos. Esta bebida tiene cualidades de estimulación inmunológica que lo ayudarán a resistir las enfermedades. Beber un vaso de esto por la mañana te revitalizará.

Chocolate caliente

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Haz una taza irresistible de chocolate caliente con cacao en polvo crudo u orgánico. Definitivamente obtendrá algo de cafeína para proporcionar energía, pero también obtendrá los beneficios para la salud de los antioxidantes que se encuentran en el cacao. Deshazte de la leche de vaca y usa leche de coco, almendras o soja.

Leche de Quinua

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Este natural rico en proteínas bebida energética puede pronto llegará a las tiendas ... prepárate leches de almendras, soja y coco ... ¡es la próxima gran cosa para la salud! La quinua (pronunciado agudo-WAH), es un grano alto en proteínas, formador de alcalinos y sin gluten que tiene enormes beneficios para la salud.


Más allá del café: 14 bebidas saludables para comenzar la mañana (presentación de diapositivas) - Recetas

¡Buenos días preciosa! ¿Estás listo para poner en marcha tu metabolismo con algunos de estos saludables entrantes matutinos? ¡Ve a buscarlos!

Recetas Crockpot

¡¿Quién mece al CROCK ?! ¡Por supuesto que sí! ¡Estas sencillas recetas harán que la familia sonríe (con el estómago lleno) en muy poco tiempo!

Recetas De Postres

Anímate y satisface tu gusto por lo dulce (sin culpa), ¡te cubrimos con postres deliciosos y golosinas sin culpa!

Recetas para diabéticos

Regular y mantener su nivel de azúcar en sangre bajo y bajo control es la prioridad número UNO: ayudarlo a explorar comidas sensacionales mientras lo hace es nuestro.

Recetas De Cena

Es el rey de las comidas. ¡Tenemos miles de opciones deliciosas y saludables dignas de un rey (o reina)!

Recetas De Bebidas

Ya sea para refrescarse, calentarse, hidratarse, darse un capricho, tomar algo saciante mientras viaja o simplemente darse un capricho, nuestras recetas de bebidas calmarán cualquier sensación.

Recetas Sin Gluten

Tenemos cientos de recetas dedicadas a la alimentación sin gluten. ¡La decisión más difícil que debes tomar es cuál elegir!

Recetas de cocina internacional

Indio, latino, del Medio Oriente, italiano, asiático o incluso una fusión de algunos. Sea cual sea el idioma que le apetezca hablar, ¡cubrimos su paleta global!

Recetas para niños

Es difícil hacer que los niños coman, y aún más difícil hacer que coman de manera saludable. Pedirán nuestros alimentos nutritivos y divertidos con nuestras creaciones únicas aprobadas por los niños.

Recetas para el almuerzo

¿Ligero o abundante? ¿Salado o dulce? Deje que nuestras recetas de almuerzo le den energía durante la tarde. Ya sea que esté en la carrera, en la oficina o en casa, ¡hemos seleccionado estas recetas para que disfrute de una verdadera delicia por la tarde!

Recetas fáciles y rápidas

Si está en movimiento, aquí hay algunas excelentes opciones saludables y rápidas para que se sienta lleno y satisfecho mientras está en movimiento.

Recetas De Ensaladas

Ya no tendrás que volver a comer un aburrido plato verde de lechuga. ¡Nuestra amplia oferta de ensaladas saludables y satisfactorias lo llenará! Entonces, ya sea que sea vegetariano o SÚPER carnívoro, lo tenemos cubierto.

Recetas De Mariscos

Disfrute de la abundancia de océanos, lagos y ríos. Esta colección de recetas de pescado salvaje, cangrejo, langosta, almejas y vieiras te hará soñar con el azul profundo.

Recetas de condimentos

¿A tu comida le falta algo? ¿Necesita algo de especias, sabor o dinamismo para mejorar sus favoritos? ¡Pruebe cualquiera de estos condimentos caseros para agregar un poco más de sabor a su comida!

Recetas para acompañar

Los acompañamientos perfectos para deleitar a las masas. Ven y echa un vistazo a estos sabrosos y saludables mejores amigos para tus platos principales.

Recetas de bocadillos

La merienda adecuada en el momento adecuado. Hay tantas opciones deliciosas y abundantes.

Recetas De Sopas

Ya sea que prefiera sorber o masticar su sopa. no juzgamos. No hay nada como un gazpacho de verano fresco o una abundante sopa de otoño; ¡disfrútelo sea cual sea la temporada!

Recetas Vegetarianas

Entonces, ¿le gusta que su comida venga directamente de la Madre Tierra? Tenemos cientos de recetas de cocineros que tienen las mismas creencias.


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¡¿Quién mece al CROCK ?! ¡Por supuesto que sí! ¡Estas sencillas recetas harán que la familia sonríe (con el estómago lleno) en muy poco tiempo!

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Anímate y satisface tu gusto por lo dulce (sin culpa), ¡te cubrimos con postres deliciosos y golosinas sin culpa!

Recetas para diabéticos

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Es difícil hacer que los niños coman, y aún más difícil hacer que coman de manera saludable. Pedirán nuestros alimentos nutritivos y divertidos con nuestras creaciones únicas aprobadas por los niños.

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Ya sea que prefiera sorber o masticar su sopa. no juzgamos. No hay nada como un gazpacho de verano fresco o una abundante sopa de otoño; ¡disfrútelo sea cual sea la temporada!

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Recetas De Sopas

Ya sea que prefiera sorber o masticar su sopa. no juzgamos. No hay nada como un gazpacho de verano fresco o una abundante sopa de otoño; ¡disfrútelo sea cual sea la temporada!

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Es difícil hacer que los niños coman, y aún más difícil hacer que coman de manera saludable. Pedirán nuestros alimentos nutritivos y divertidos con nuestras creaciones únicas aprobadas por los niños.

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¿Ligero o abundante? ¿Salado o dulce? Deje que nuestras recetas de almuerzo le den energía durante la tarde. Ya sea que esté en la carrera, en la oficina o en casa, ¡hemos seleccionado estas recetas para que disfrute de una verdadera delicia por la tarde!

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Ya sea que prefiera sorber o masticar su sopa. no juzgamos. No hay nada como un gazpacho de verano fresco o una abundante sopa de otoño; ¡disfrútelo sea cual sea la temporada!

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Regular y mantener su nivel de azúcar en sangre bajo y bajo control es la prioridad número UNO: ayudarlo a explorar comidas sensacionales mientras lo hace es nuestro.

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Es el rey de las comidas. ¡Tenemos miles de opciones deliciosas y saludables dignas de un rey (o reina)!

Recetas De Bebidas

Ya sea para refrescarse, calentarse, hidratarse, darse un capricho, tomar algo saciante mientras viaja o simplemente darse un capricho, nuestras recetas de bebidas calmarán cualquier sensación.

Recetas Sin Gluten

Tenemos cientos de recetas dedicadas a la alimentación sin gluten. ¡La decisión más difícil que debes tomar es cuál elegir!

Recetas de cocina internacional

Indio, latino, del Medio Oriente, italiano, asiático o incluso una fusión de algunos. Sea cual sea el idioma que le apetezca hablar, ¡cubrimos su paleta global!

Recetas para niños

Es difícil hacer que los niños coman, y aún más difícil hacer que coman de manera saludable. Pedirán nuestros alimentos nutritivos y divertidos con nuestras creaciones únicas aprobadas por los niños.

Recetas para el almuerzo

¿Ligero o abundante? ¿Salado o dulce? Deje que nuestras recetas de almuerzo le den energía durante la tarde. Ya sea que esté en la carrera, en la oficina o en casa, ¡hemos seleccionado estas recetas para que disfrute de una verdadera delicia por la tarde!

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Ya no tendrás que volver a comer un aburrido plato verde de lechuga. ¡Nuestra amplia oferta de ensaladas saludables y satisfactorias lo llenará! Entonces, ya sea que sea vegetariano o SÚPER carnívoro, lo tenemos cubierto.

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Disfrute de la abundancia de océanos, lagos y ríos. Esta colección de recetas de pescado salvaje, cangrejo, langosta, almejas y vieiras te hará soñar con el azul profundo.

Recetas de condimentos

¿A tu comida le falta algo? ¿Necesita algo de especias, sabor o dinamismo para mejorar sus favoritos? ¡Pruebe cualquiera de estos condimentos caseros para agregar un poco más de sabor a su comida!

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Recetas De Sopas

Ya sea que prefiera sorber o masticar su sopa. no juzgamos. No hay nada como un gazpacho de verano fresco o una abundante sopa de otoño; ¡disfrútelo sea cual sea la temporada!

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¡¿Quién mece al CROCK ?! ¡Por supuesto que sí! ¡Estas sencillas recetas harán que la familia sonríe (con el estómago lleno) en muy poco tiempo!

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Anímate y satisface tu gusto por lo dulce (sin culpa), ¡te cubrimos con postres deliciosos y golosinas sin culpa!

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Regular y mantener su nivel de azúcar en sangre bajo y bajo control es la prioridad número UNO: ayudarlo a explorar comidas sensacionales mientras lo hace es nuestro.

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Es el rey de las comidas. ¡Tenemos miles de opciones deliciosas y saludables dignas de un rey (o reina)!

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Ya sea para refrescarse, calentarse, hidratarse, darse un capricho, tomar algo saciante mientras viaja o simplemente darse un capricho, nuestras recetas de bebidas calmarán cualquier sensación.

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Tenemos cientos de recetas dedicadas a la alimentación sin gluten. ¡La decisión más difícil que debes tomar es cuál elegir!

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Indio, latino, del Medio Oriente, italiano, asiático o incluso una fusión de algunos. Sea cual sea el idioma que le apetezca hablar, ¡cubrimos su paleta global!

Recetas para niños

Es difícil hacer que los niños coman, y aún más difícil hacer que coman de manera saludable. Pedirán nuestros alimentos nutritivos y divertidos con nuestras creaciones únicas aprobadas por los niños.

Recetas para el almuerzo

¿Ligero o abundante? ¿Salado o dulce? Deje que nuestras recetas de almuerzo le den energía durante la tarde. Ya sea que esté en la carrera, en la oficina o en casa, ¡hemos seleccionado estas recetas para que disfrute de una verdadera delicia por la tarde!

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Si está en movimiento, aquí hay algunas excelentes opciones saludables y rápidas para que se sienta lleno y satisfecho mientras está en movimiento.

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Ya no tendrás que volver a comer un aburrido plato verde de lechuga. ¡Nuestra amplia oferta de ensaladas saludables y satisfactorias lo llenará! Entonces, ya sea que sea vegetariano o SÚPER carnívoro, lo tenemos cubierto.

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Disfrute de la abundancia de océanos, lagos y ríos. Esta colección de recetas de pescado salvaje, cangrejo, langosta, almejas y vieiras te hará soñar con el azul profundo.

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Es el rey de las comidas. ¡Tenemos miles de opciones deliciosas y saludables dignas de un rey (o reina)!

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Es difícil hacer que los niños coman, y aún más difícil hacer que coman de manera saludable. Pedirán nuestros alimentos nutritivos y divertidos con nuestras creaciones únicas aprobadas por los niños.

Recetas para el almuerzo

¿Ligero o abundante? ¿Salado o dulce? Deje que nuestras recetas de almuerzo le den energía durante la tarde. Ya sea que esté en la carrera, en la oficina o en casa, ¡hemos seleccionado estas recetas para que disfrute de una verdadera delicia por la tarde!

Recetas fáciles y rápidas

Si está en movimiento, aquí hay algunas excelentes opciones saludables y rápidas para que se sienta lleno y satisfecho mientras está en movimiento.

Recetas De Ensaladas

Ya no tendrás que volver a comer un aburrido plato verde de lechuga. ¡Nuestra amplia oferta de ensaladas saludables y satisfactorias lo llenará! Entonces, ya sea que sea vegetariano o SÚPER carnívoro, lo tenemos cubierto.

Recetas De Mariscos

Disfrute de la abundancia de océanos, lagos y ríos. Esta colección de recetas de pescado salvaje, cangrejo, langosta, almejas y vieiras te hará soñar con el azul profundo.

Recetas de condimentos

¿A tu comida le falta algo? ¿Necesita algo de especias, sabor o dinamismo para mejorar sus favoritos? ¡Pruebe cualquiera de estos condimentos caseros para agregar un poco más de sabor a su comida!

Recetas para acompañar

Los acompañamientos perfectos para deleitar a las masas. Ven y echa un vistazo a estos sabrosos y saludables mejores amigos para tus platos principales.

Recetas de bocadillos

La merienda adecuada en el momento adecuado. Hay tantas opciones deliciosas y abundantes.

Recetas De Sopas

Whether you prefer to slurp or chew your soup. we don't judge. There's nothing like a cool summer gazpacho or a hearty fall soup - whatever the season, savor it!

Vegetarian Recipes

So you like your food to come straight from Mother Earth? We have hundreds of recipes from cooks who have the same beliefs.


Beyond Coffee: 14 Healthy Drinks to Get Your Morning Started (Slideshow) - Recipes

Good morning, gorgeous! Are you ready to kick start your rocking metabolism with some of these healthy morning starters?! Go get 'em!

Crockpot Recipes

Who rocks the CROCK?! You do, of course! These easy-peasy recipes will have the fam smiling (with full bellies) in no time!

Dessert Recipes

Go ahead and satisfy your sweet tooth (without guilt), we have you covered with mouth-watering desserts and guilt-free treats!

Diabetic Friendly Recipes

Regulating and keeping your blood sugar low and in check, is priority number ONE - helping you explore sensational meals while doing so is ours.

Dinner Recipes

It's the king of meals. We have thousands of delicious and healthy options fit for a king (or queen)!

Drink Recipes

Whether it's to cool off, warm up, hydrate, indulge, grab something satiating on the go or really just treat yo'self - our drink recipes will quench any sensation.

Gluten Free Recipes

We have hundreds recipes devoted to gluten-free eating. The hardest choice you need to make is which one to pick!

International Cooking Recipes

Indian, Latin, Middle Eastern, Italian, Asian or even a fusion of a few. Whatever tongue you feel like speaking - we've got your global palette covered!

Kid Friendly Recipes

It's hard getting kids to eat - harder still, to get them to eat healthy. They'll be asking for our nutritious and fun foods with our unique kid-approved creations.

Lunch Recipes

Light or hearty? Savory or sweet? Let our lunch recipes power you through the afternoon. Whether you're on the run, at the office, or at home - we've curated these recipes for you to have a real afternoon delight!

Quick & Easy Recipes

If you're on the go, here are some great healthy and fast options to keep you feeling full and satisfied while on the move!

Salad Recipes

No longer will you ever have to eat a boring green plate of lettuce again. our vast supply of healthy and satisfying salads will fill you up! So, whether you're a vegetarian or SUPER carnivore, we've got you covered.

Seafood Recipes

Indulge in the bounty of oceans, lakes, and rivers. This collection of recipes of wild caught fish, crab, lobster, clams, and scallops will have you dreaming of the deep blue.

Seasoning Recipes

Is your meal missing something? Need some spice, savor, or pizzazz to kick your favorites up a notch? Try any of these homemade seasonings to add a little bit more flavor to your meal!

Sides Recipes

The perfect side dishes to delight the masses. Come and take a gander at these healthy, tasty best friends to your mains.

Snack Recipes

The right snack at the right time. There are so many filling and delicious options.

Soup Recipes

Whether you prefer to slurp or chew your soup. we don't judge. There's nothing like a cool summer gazpacho or a hearty fall soup - whatever the season, savor it!

Vegetarian Recipes

So you like your food to come straight from Mother Earth? We have hundreds of recipes from cooks who have the same beliefs.


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Comentarios:

  1. Atl

    Totalmente de acuerdo con ella. Gran idea, estoy de acuerdo.

  2. Ayrwode

    Es la verdad.

  3. Daikus

    Sí, cualquier cosa puede ser

  4. Ceneward

    Considero, que estás equivocado. Puedo probarlo.



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